Ladies Club

Norges største avdeling kun for kvinner.

Dette gjelder tilgang til kvinneavdelingen. Badstu inkludert.

Treningsstudio

Et meget velutstyrt studio med eget frivektsrom.

Dette gjelder tilgang til treningsstudio og ikke gruppetrening.

Gruppetrening

Vi har mange spennende timer. Se timeplanen.

Instruktør i salen korrigerer utførelsen din og gir deg treningstips gratis!

Kickboksing/MMA

Instruktør er Rune som har mange års erfaring fra kickboksing og Thaiboksing. 8års aldersgrense.

Badstu

I både herre- og damegarderoben har vi badstu. Dette er inkludert i noen av våre medlemsskap.

Når kong vinter slår til, hva er vel bedre enn å varme kroppen i en deilig og varm badstu. Badstu er mer enn bare varm luft, det er balsam for sjelen og godt for huden.

I Finland sies det at man er vakrest etter to timer i badstuen.

Badstutider varierer gjennom sesongen. Se tider i resepsjonen.

Solstudio

I vårt solhjørne har vi seks Luxura Bling 7 solsenger.

Ta en velfortjent time i en av våre deilige og varme solsenger enten før eller etter trening.

Kan også benyttes av ikke-medlemmer.

Solstudio har 18års aldersgrense.

Treningsveiledning

Vi hjelper deg i gang gratis med treningen og gir innføring i bruk av treningsmaskiner og øvelser. Tid avtales ved å ringe servicetelefon på:
22 62 5000

Ønsker du et skreddersydd treningsprogram for deg kan vi hjelpe deg med det.

Timer med PT kan bestilles i resepsjonen. 500,- pr. time.